Réseaux sociaux : Entre addictions et santé mentale

Depuis l’avènement des réseaux sociaux, nos vies ont basculé dans une ère où le virtuel façonne nos interactions, nos émotions et nos comportements. Chaque jour, nous passons des heures à scroller, liker, commenter, partager, réagir. Derrière cette illusion d’hyper connexion se cache une réalité plus sombre : sommes-nous encore maîtres de notre temps et de nos pensées, ou sommes-nous devenus esclaves d’un système qui nous manipule ? Dans son livre « Réseau...